BIO
Sobre mi
Mi nombre es Vera, soy profesora de Yoga. A través de la práctica, acompaño a personas que desean re-encontrarse con su naturaleza esencial, para sentir-se y vivir conscientes y alineadas al llamado de su corazón.
En los últimos años he acompañado a cientos de personas a iniciarse en la práctica y a seguir profundizando en ella a través de las herramientas que nos brinda esta maravillosa ciencia, que es YOGA.
En un mundo que se mueve rápido, donde aprendemos que el hacer, hacer, hacer, es el camino al éxito y a la felicidad, mi mayor ilusión y propósito, es abrir caminos, para facilitar el viaje de regreso hacia lo profundo de una misma. Abrir espacios en los que…ser, sentir, parar, escuchar y reencontrarnos con nuestro estado natural: UNIDAD, AMOR, PAZ, INTEGRIDAD, EQUILIBRIO, PRESENCIA, SALUD, ALEGRÍA. Impactando no sólo en nuestras Vidas, sino generando el cambio de conciencia que deseo para el mundo.
te cuento
mi historia con el Yoga
Creo profundamente en que el cambio de conciencia global, la paz en el mundo, comienza en lo más profundo de cada Ser. Como es adentro, es afuera. Siento que una vida que cultiva la paz más profunda, que trabaja para ella, impacta en las Vidas de las otras personas. En mayor o menor medida ese impacto cambia el entorno y el mundo. Desde que tengo recuerdo, me he interesado por la espiritualidad, por el conocimiento de nuestra esencia. Ahora puedo ver, que al principio, mi enfoque era principalmente mental, cognitivo y teórico.
Hace más de 14 años, en el momento en el que comenzaba a forjarse mi mayor crisis vital, que explotó poco tiempo después, Yoga entró en mi Vida. Ahora veo, que fue el primer recurso experiencial, que la vida me brindó para sentir y transitar esa etapa convulsa, intensa pero maravillosa y reveladora, que me impulsó a despertar, a sentir-me, a hacerme consciente.
Me enfoqué en conocerme mejor, y la práctica se instaló como hábito.
Aunque no podría decir cómo he llegado hasta este momento, si miro con perspectiva, todo tiene sentido. Y me hago consciente y es claro, que he seguido impulsos, llamados del corazón que me llevaron a seguir practicando y a formarme y que me encontraron con el Yoga, abriéndome un nuevo camino, que me ha ido guiando justo hasta este instante.
Cada vez se ha ido revelando con mayor claridad, en forma de anhelo, de ilusión, de misión, que acompañar -a mí misma- y a otras personas, al re-encuentro con lo que de verdad somos, con nuestra naturaleza mas esencial, Amor, Unidad, Conciencia, es lo que me mueve y me impulsa, lo que me hace vibrar y sentirme realmente viva, sentirme VIDA. Acompañar-nos de vuelta a casa.
La forma que ha tomado naturalmente esta manera de acompañar, de estar al servicio, es YOGA. Honro y agradezco, este lugar en el que me encuentro y lo comparto con la mayor honestidad y claridad, al servicio del AMOR.
AUDIO PRÁCTICA GRATUITA
De vivir en la mente,
a conectar con el cuerpo
y el momento presente
a través de la respiración consciente.
¿Sientes que en el día a día estás hacia afuera y no te das un espacio para ti? ¿Qué estás en la cabeza y haciendo cosas constantemente?
Es tiempo de parar, conectar con tu cuerpo y tomar consciencia de ti en este instante. El único en el que podemos vivir en plenitud.
